Velkommen til Delta treningssenter!

Kjære Delta medlem!

Delta Treningssenter er med på den nasjonale dugnaden mot COVID-19, og holder stengt for all aktivitet i perioden 12. mars til 13. april 2020.

Dette betyr at du som medlem ikke kan benytte treningssenteret i denne perioden.

Har du løpende medlemskap (ordinær/student/senior/bedrift) med AvtaleGiro eller papirfaktura, vil trekket 20. mars gå som normalt. Så snart vi får tillatelse til å åpne igjen, vil det legges til en betalingsfri periode i ditt medlemskap, tilsvarende den perioden vi nå holder stengt. Du behøver derfor ikke si opp ditt medlemskap.

Vi forholder oss til myndighetenes råd og anbefalinger, og gjør vårt beste for å holde dere oppdatert i en krevende situasjon.

Følg med på våre sosiale medier. Der vil vi legge ut tips til hjemme trening i denne stengte perioden. 😊

Kjære Deltamedlem!

Vi håper du har den støtten du trenger i deg og rundt deg, til å ivareta deg og dine i denne spesielle tiden.

Vi tenker på deg som medlem, og ønsker å bidra til at din trenings situasjon blir best mulig.

  • Heldigvis er våren i anmarsj! Vi minner deg om verdens vakreste treningsstudio som finnes ute i skogen, langs vassdrag og i parker. Kanskje du kommer deg ut?( Ev Liker du ikke å gå alene, kanskje du kjenner en med lignende behov? Dere kan gå tur og samtidig holde avstand.)
  • Kjenner du for resten appen Tur? Alt du trenger er beina dine, hodet og en smarttelefon. Så kan du finne kart, quiz, og poster mange spennende steder ute.
  • Er du glad i styrketrening, og har deltatt på HIIT 45 – timene våre? Sjekk ut appen. Styrk!
    Den gir program med basis styrkeøvelser, på ulike nivåer. Instruksjon og videovisning. Gratis.
  • Har du trent Pilates hos oss? Hvis du kjenner UHM Pilates Elin tilbyr godt, kan du få kjøpe en dobbel CD og dermed trene på egen hånd. Ta kontakt hvis av interesse. Pris: 200,-
  • Hører du til de som har hatt nytte og glede av MediYoga timene våre? Hvis du laster ned appen MediYoga Norge Play, finner du masse materiale her. Øvelser, musikk, meditasjoner, mm. NB: faktureres etter 14 gratis dager med månedlig kroner 89,- .

I disse tider, som antagelig er krevende, vil vi minne deg om det viktigste:

                                                                                  BEVEGELSESGLEDE!

Gjør noe du liker, enten det er inne eller i naturen, til musikk eller med ro, alene eller i et ørlite fellesskap.

Vi heier på deg!

Vennlig hilsen

Delta treningssenter

Delta Treningssenter er et treningssenter på Vikersund Bad, som er et av landets ledende rehabiliteringssenter. Delta har en gunstig beliggenhet i Vikersund sentrum.  Åpningstidene tilrettelegger slik at det er mulig å kunne bruke treningssentret før og etter arbeidstid. Gruppetilbud og åpningstider på Delta treningssenter skal ligge til rette for dette. Vi har medlemmer i aldersgruppen 15-85 år. Treningsstudioet er lyst, trivelig og tilrettelagt for en god treningsopplevelse. Utstyrsparken i studio er moderne og godt anvendelig. Vi har også fasiliteter i en utvendig treningspark.

Våre instruktører og personlige trenere har gode kvalifikasjoner innen trening og helse og skal legge til rette for gode treningsopplevelser for medlemmene.

Vi har et bredt utvalg gruppetreningstimer i en stor og romslig gymsal og spinningsal, samt et varmtvannbasseng som holder 34 grader.

Gruppetreningstimene som tilbys passer forskjellige behov og ønsker. Dette er timer som Bootcamp, Kjernekraft/core, Sykkel, Airomix, Step-Styrke, Tabata , Zumba og Yoga, og bassengtimene AktivAqua og AquaYoga.

Åpningstider i studio

Alle dager 06.00-22.00

Siste nytt

HipHop 9-12 år

17. januar 2020|Kommentarer er skrudd av for HipHop 9-12 år

Vi starter opp nytt HipHop kurs for barn i alderen 9-12 år. Oppstart onsdag 5 februar. For påmelding ta kontakt: delta@vikersundbad.no