Personlig trener
Dette er noe av det din Personlig trener kan hjelpe deg med:
- Skreddersydd treningsopplegg for dine behov og mål
- Hjelp til å sette relevante mål, og en konkret plan for å nå dem
- Hjelp til å nå målene raskere
- Effektiv treningstid
- Tips om nye måter å trene på og utvikle kroppen
- Hjelp til et bedre kosthold
- Redusert risikoen for skader
En personlig trener vil hjelpe deg med treningen uansett hvilke mål og hvilken erfaring du har. Vi har flere forskjellige produkter som dekker dine behov – kortere eller lengre tid, alene, i en gruppe eller med en venn.
Priser PT timer
-
- PT 1 time 950,-
- PT 3 timer 2 250,-
- PT PT 10 klipp 7 000,-
- PT 20 klipp 13 600,-
Tjenester Nina PT tilbyr:
-
- Bedrift gruppe time pr. gang 1500,-
- 12 ukers kostholdsplan inkl 30 min ukentlig oppfølging 8000,-
- Gang og løpsanalyse 45 min 800,-
- Muskel og bindevevsavspennings-trening 60 min 800,-